Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.
Albert Einstein
Leben und Kunst- die WhatsApp-Gruppe
Diese Gruppe ist für dich, wenn du dir im Alltag kleine Momente der Stille, Erdung und Verbindung wünschst.
Die "Leben & Kunst" WhatsApp-Gruppe begleitet dich durch einen achtsamen Alltag.
Du erhältst täglich einen kurzen Impuls, der dich daran erinnert, innezuhalten und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Jede Woche steht unter einem Leitwort, wie zB. Selbstliebe, Leichtigkeit, Präsenz, Dankbarkeit...
Dazu erwarten dich Mini-Übungen, Impulse, Zitate, Reflexionsfragen, Mini-Meditationen, Selbstfürsorge-Anregungen und Affirmationen.
Ein Raum für mehr Bewusstsein, Ruhe und Verbindung.
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Täglich einen kurzen Input (Ankündigung)
Wenn du möchtest, zusätzlich kostenlos:
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Jeden Morgen eine 3–4-minütige Meditation, zum Ankommen, wann immer du Zeit hast. (Meditation)
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Achtsame Kreativität als Einladung, Kreativität als Selbstfürsorge zu erleben. Jeden Freitag ein Kreativ-Video (Kreativität)
Kostenlos, jederzeit zugänglich, jederzeit still mitlesen und meditieren , kein Antworten nötig
Spiritual Life Coaching
Ein selbstbestimmtes und reflektiertes Leben beginnt mit bewussten Entscheidungen.
Spiritual Life Coaching verbindet das Fachwissen von Life Coaching (Persönlichkeitsentwicklung) und die Intuition als Verbindung zu deinem Herz (Meditation).
Ich begleite dich hinaus aus dem Funktionsmodus zu mehr Selbstliebe und Selbstbestimmung.
Finde durch Klarheit und innerer Stärke zu mehr Leichtigkeit in deinem Leben. Mein Coaching hilft dir, alte Muster zu durchbrechen, Ängste zu lösen und selbstbewusst neue Wege zu gehen. Gemeinsam gestalten wir deinen Weg zu mehr Eigenverantwortung und einem erfüllten Leben. Du bist die wichtigste Person in deinem Leben und dein Wachstum steht im Mittelpunkt.
Meine Programme:
Kompass-Start: Selbstliebe ist der Anfang von allem
Kompass-Heldin: Entdecke dein wahres ICH
Wenn dein Thema eine Frage wäre, welche würdest du stellen?
Durch Selbstliebe, Verbindung und Klarheit findest du im Coaching deine eigene Antwort.
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Kompass-Heldin
Entdecke dein wahres ICH
Echte Selbstliebe ist die Grundlage, um Vertrauen statt Angst zu wählen, dein Herz zu öffnen, innere Balance zu finden und dein wahres Ich zu entdecken.
Verändere dein Selbstbild und du veränderst dein Leben.
Selbstbestimmt und Selbstbewusst deinen Weg gehen.
1:1 Mentoring
3-4 Monate
DE - DENISE
STE - STEINER
WAY - MEIN WEG
Ich bin Denise
Mein bewusster Weg begann mit einem schmerzhaften Wendepunkt: dem Zusammenbruch meiner Nieren durch eine chronische Nierenkrankheit vor sechs Jahren.
HI, ICH BIN DENISE UND DAS IST MEINE GESCHICHTE.
Von einem Tag auf den anderen stand mein Leben still. Seit vier Jahren gehe ich nun dreimal pro Woche zur Dialyse. In dieser Zeit habe ich gelernt, mich meinen Ängsten zu stellen, nach meinen Werten zu leben, innezuhalten und die Verantwortung für mein Leben und meine Gesundheit bewusst in die Hand zu nehmen.
Meine Vision ist es, Frauen auf ihrem Weg zurück in ihre eigene Kraft zu begleiten. Damit sie durch Selbstverantwortung und Selbstbestimmung mehr Energie, inneren Frieden und Vertrauen in ihrem Leben erfahren, anstelle von Verzweiflung und Erschöpfung. Vor acht Jahren habe ich für mich entdeckt, wie essenziell Selbstfürsorge ist und damit hat meine Reise in Richtung Achtsamkeit, gesunde Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung begonnen.
Heute begleite ich als spiritual Life Coach und Kunstschaffende Frauen dabei, ihr Leben selbstbestimmt und achtsam zu gestalten. Im Einklang mit Körper, Geist und Herz.
Überschrift 1
Erfahrungsberichte
„Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklichsein ist der Weg.“